گرد غوره

پودر هل از نظر عطردهی یکی از پیچیده ترین ادویه های جهان محسوب میشه و خود عطرش خاصیت داره چون حس آرامش میده و ضد استرسه... از طرف دیگه کلی کشته مرده داره و نحوه ی مصرفش میتونه راز طعم دلنشین بسیاری از غذاهای خاطره انگیز ما باشه.... اینم بگم که هر دونه یا گیاهی که تبدیل به ادویه بشه برای سهولت استفاده و کمک به حل شدگیش هست اما جونش زودتر تموم میشه یعنی زودتر خواص، عطر و طعمش رو از دست میده پس نگهداریش مهمه تو ظرف فلزی یا شیشه ای محکم و با در بسته قرارش بدید تو فضای تاریک و سرد، دور از رطوبت، نور، گرما خواص هل هم اینه ک طبعش گرمه و سردی غذا رو میگیره، آرامش بخشه به هضم غذا کمک میکنه و مانع رفلاکس، اسهال و سوزش معده ست برای تقویت قواهای جنسی نیز مناسبه

از ایشون می تونید برای انواع نوشیدنی و شیرکاکائوهای جذاب خونگی، انواع دسر، کیک و پودینگ های کاکائویی استفاده کنید. کاکائو بزرگترین حسنش طعم عجیب و خواستنیشه اما از خواصش باید بگیم که کلسیم داره و برای تحکیم استخون ها مفیده، مقدار قابل توجهی فیبر داره که این فیبر برای سلامتی روده بزرگ، بهبود هضم و جذب غذا موثر عمل می کنه. ضد افسردگیه و جریان خون به مغز رو بهبود میده به همین دلیل در پیشگیری از سکته ی مغزی هم موثره. حتما دور از گرما و در جای خشک و خنک نگهداری بشه.

مناسب انواع پلو مخصوصا لوبیا پلو دم پخت و....