دمنوش ارامش

درخت مورینگا اغلب با نام های درخت چوب طبل درخت معجزه، درخت بان یا درخت نعل اسب نیز شناخته می‌شود. گیاه مورینگا به دلیل خواص دارویی و فواید آن برای سلامت بدن، قرن‌هاست که مورد استفاده قرار می‌گیرد. همچنین این گیاه دارای خواص ضد‌‌قارچی، ضد‌ویروسی، ضد‌افسردگی و ضد‌التهابی است و برای از جمله داروهای گیاهی است که برای درمان دیابت مورد استفاده قرار می‌گیرد.

پنیرک از گیاهان بسیار با خاصیته پنی‌سیلین طبیعی ایشونه و پاک کننده مجاری تنفسی و گوارشی هست، سینه رو صاف میکنه، ضد درد، آرامش بخش و تقویت کننده ی سیستم ایمنیه نحوه مصرفش هم اینه که پنیرک رو همراه با آویشن، بابونه، چای کوهی، یا هر گیاه دیگه ای که مدنظر دارید داخل لیوان دمنوش بریزید و بعد آب جوش اضافه کنید تا ده دقیقه بعد دم میکشه در انتها هم با نبات یا عسل و اسلایس لیمو نوش جان کنید. حتما دور از گرما و در جای خشک و خنک نگهداری بشه.

پودر هل از نظر عطردهی یکی از پیچیده ترین ادویه های جهان محسوب میشه و خود عطرش خاصیت داره چون حس آرامش میده و ضد استرسه... از طرف دیگه کلی کشته مرده داره و نحوه ی مصرفش میتونه راز طعم دلنشین بسیاری از غذاهای خاطره انگیز ما باشه.... اینم بگم که هر دونه یا گیاهی که تبدیل به ادویه بشه برای سهولت استفاده و کمک به حل شدگیش هست اما جونش زودتر تموم میشه یعنی زودتر خواص، عطر و طعمش رو از دست میده پس نگهداریش مهمه تو ظرف فلزی یا شیشه ای محکم و با در بسته قرارش بدید تو فضای تاریک و سرد، دور از رطوبت، نور، گرما خواص هل هم اینه ک طبعش گرمه و سردی غذا رو میگیره، آرامش بخشه به هضم غذا کمک میکنه و مانع رفلاکس، اسهال و سوزش معده ست برای تقویت قواهای جنسی نیز مناسبه

چای سبز اعلارونیا از خوبای روزگاره! چای سبز بعد از 10 دقیقه دم میشه و اگر زیاد داخل آب جوش بمونه خواصش رو از دست میده... میتونید همراه چای سبز از زنجبیل، نبات و اسلایس لیمو هم استفاده کنید چای سبز طبعش سرده و خودتون بهتر از من میدونید همه واسه لاغری ازش استفاده می کنن ولی برای پوست هم خیلی خوبه از چین و چروک جلوگیری میکنه، چون آنتی اکسیدان داره. حتما دور از گرما و در جای خشک و خنک نگهداری بشه.